Aqui vai encontrar vídeos aulas, receitas lights e dicas para entrar em forma.
Recebidos da semana. Suplementos alimentares. Eu sempre falo sobre saúde, dou dicas de exercícios, e de comidinhas lights e fit.…
Fala sério. Dar uma secada na silhueta em 72? Bom demais né? Ainda mais se tiver aquela festa pra ir…
Açúcar de coco e seus benefícios para a nossa saúde! Nem me lembro mais quando foi que parei de consumir…
Eu tomei uma decisão. Estou focada na alimentação saudável, e lógico, os produtos integrais são uns dos principais alimentos dessa…
E partiu se jogar no Projeto Xô Gordurinhas e Divando no verão! E para isso toda semana vou dar dicas…
Como combinado meninas, vamos todas juntas secar as gordurinhas. Propus esse desafio pra gente emagrecer treinando juntas, em casa e…
Quem tá de dieta? Acho que ouvi um grande EUUUU rs. Mulher tá sempre né? E variar as receitinhas nem…
Segunda feira! Dia mundial de começar a dieta. Quem nunca? rs E tem certos alimentos que ajudam e muita a…
Depois de falar de todos os benefícios da Tapioca na alimentação aqui nesse Post (Tudo sobre a Tapioca), agora vem…
Basta estar de dieta que dá aquela vontade insana de comer doce. E se tiver uma barra de 10 quilos de chocolate eu devoro!…
This website uses cookies.